Seja gentil com o seu cabelo: escovar o cabelo diariamente é essencial para manter o cabelo
em boa saúde. Seja gentil ao escovar o cabelo e fazê-lo duas vezes ao dia deve ser
suficiente. Use um pente ou escova de cabelo de boa qualidade e nunca escove os cabelos
molhados. Isso pode levar a mais quebra e danos ao cabelo. Dieta saudável: Uma
alimentação saudável e limpa é a chave para um cabelo mais forte. Consumir alimentos ricos
em proteínas, incluindo ovos e peixes, vegetais verdes, leite e outros produtos lácteos. Comer
uma dieta balanceada preenche as lacunas nutricionais, um fator comum por trás da queda de
cabelo.
Cabelo cacheado curto e com luzes
Seja natural e feliz: evite o uso de alisadores, modeladores, secadores e tintura de cabelo, pois
todos eles são prejudiciais ao seu cabelo. Outra razão por trás da perda de cabelo é o
estresse. Assim, ficar feliz é a chave, pois o estresse está relacionado à saúde mental, o que
impacta diretamente sua saúde física e bem-estar geral. O primeiro passo para obter um cabelo
saudável e brilhante é usar o tipo certo de produtos profissionais para o cabelo.